Random
självklart har jag idetorka vad gäller för mat jag ska laga.
och vad jag ska göra nästa månad.
ska ju fan börja plugga igen verkligen kul eller inte.
men det är bättre att göra det om dagarna än bara träna och fördriva tiden till ingen nytta för någon annan än mig själv.
Dagens rant
finns inte så mycket att säga.
Dagens positiva rant.
Att jag ligger för träningen per dag jag behöver göra för en vecka framåt.
Att jag hade en sjukt bra kväll/natt igår.
Idag ska jag ta det ganska lungt,se på film,prata,äta lite, med mera
det ska bli nice.
Hade bra gott folk,men inte er som jag hatar.
städning.
Sjukt nöjd i den här taken når jag min vikt en månad innan jag satt datum för det.
Dagens rant
snön ligger kvar fort. och det är kallt ute och jag som ska in till stan.
lär bli uppdaterad.
Dagens positiva rant
att jag tränat och städa hela lägenheten. och bara genom att städa brände jag tillräcklig för dagen.
och är på sjukt bra humör!.
Det var nog allt hade bra gott folk,för utan er som jag hatar
vinternatten
Det var ju en intressant dag jag haft eller inte ska snart laga mat och träna träna och träna.
Dagens rant;
Var ska jag börja? jag försov mig såklart idag då jag hade något vettigt mer än träning att göra.
sen att det är så sjukt jälva kallt ute,och jag var tvungen att gå och köpa lampor och mat för hade väldigt lite mat kvar,sen att två glödlamporna slocknade samtidigt sjukt irriternade!
Mat innehåller en sjukt mängd kolydrater enligt mig.
Dagen rant positivt
att simpson är på tv och jag har köpt nyttig mat som innehåller så liten mängd kolydrater som möjligt. Samt att jag har varmt kaffe att dricka
att jag har planerat lite träning med mera.
what type of cookie are you?
http://quizilla.teennick.com/quizzes/15871916/%20what-type-of-cookie-are-you
gjorde testet pga bloggnamn gör det ni också.
Resultat:
Peanut Butter Cookie
You are a great person with lots of personality and a strong opinion.
However, you can be a bit mischeivious.
Träning.
det ska bli nice.
ska äta nyttigare nu när högtiderna är slut för tillfället,det ska bli väldigt skönt att inte äta mat som innehåller för mycket fett enligt mig,då jag bara behöver fettet för att bygga muskler.
Dagens rant:
jag stör mig på alla jävla personer som säger en sak på internet och sen en annan när man pratar med dem In real life. det är ganska störande för folk är så tuffa bakom sina skärmar och skriver en jävla massa.
Då man träffar personen säger den fan inte ett dugg liknade så dem sa på internet någon dag innan.
och sen är det den jävla kylan som ska vara död åt kyla,inte åt snön men åt kylan den skulle man klara sig utan för fan.
sen är det att jag inte har haft orken att åka och köpa mer träningsartiklar.
det var nog allt från dagen rant innan klockan 20.00
Dagens rant om positiva saker.
Att jag ätit mindre fett i maten än under julen. det beror nog mest bara det att jag inte kommer på något annat positivt.
Torshammare
Nu jävlar blir jag nog kallad rasist med mera la ju upp en bild på en torshammare va fan.
Skämtosido,jag stör mig på att man blir kallad de bara för man har en torshammare så dö okunniga personer.
Ny Blogg,Nytt Liv.
Hej,och välkommna till min nya blogg,jag startat den i och med att ett nytt år har börjat.
detta år ska bli bättre på vissa punkter än förra året.
Måste säga att min jul har varit ganska rolig då den mest gått ut på att ha drukit en hel del whiskey!
Och ätit en jävla massa julmat!
Det blir till att träna efter nyår som fan för att ta igen förlorad träning.
Nytt träningsprogram hemma
1.600 situps morgon och kväll.
2.200 Armhävningar helst varje dag minst.
3.Minst 100 med hanteln
4.1000 hopp med hopprep.
och detta är till och börja med sen skaffa gymkort och så sånt.
nu skall jag äta middag hade bra gott folk och ni jag hatar dra åt helvete!
Mvh Mr. M
